Best seller Usage manual When to take it depending on your goal, what to expect and the habits that pair with it. Read the manual →
Lion's Mane
Hericium erinaceus
Focus, memory and the gut-brain axis
Supports your mental clarity and concentration. An ally of the gut-brain axis (your "second brain") to support your focus day to day.
500 mg per capsule
COP 45,000
Shipping
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Habits that pair with it
- Practice distraction-free work blocks (deep focus)
- Eat a fiber-rich diet for your microbiota
- Sleep enough to consolidate memory
- Take active breaks during the day
What people taking it say
“I take it before work and my mind feels clearer and more focused.”
“It helps me keep my focus through the day. Excellent quality.”
What the research says
Published studies on this mushroom. Each one with what it measured and its source.
- Nutrients · 2023 Melena de león, estado de ánimo y estrés en adultos jóvenes En 41 adultos sanos de 18 a 45 años, una sola toma de 1,8 g de melena de león aceleró el tiempo de reacción en la prueba de Stroop a los 60 minutos (p = 0,005). Tras 28 días se observó una tendencia a menor estrés que no alcanzó significancia (p = 0,051).
- Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine · 2019 Melena de león, ánimo y sueño en personas con sobrepeso En 77 personas con sobrepeso y alteraciones del ánimo o el sueño, ocho semanas de melena de león redujeron la depresión un 34,9% y los trastornos del sueño un 34,4%, con aumento del pro-BDNF circulante.
- Biomedical Research · 2010 Melena de león, ánimo y molestias de la menopausia En 30 mujeres, cuatro semanas comiendo galletas con melena de león redujeron significativamente los puntajes de depresión (CES-D) y el índice de molestias indefinidas frente al inicio.
- Phytotherapy Research · 2009 Melena de león y memoria en adultos con deterioro cognitivo leve En 30 adultos de 50 a 80 años con deterioro cognitivo leve, 3 g diarios de melena de león durante 16 semanas elevaron los puntajes cognitivos frente al placebo. Al suspender la toma, la ventaja se perdió en cuatro semanas.
Made under good manufacturing practices in an INVIMA-registered laboratory. Compliant with Decree 1737 of May 2005.